Shumë fillestarë fillojnë të zmadhojnë penisin e tyre, duke e krahasuar penisin me bicepsin. Por shumë shpejt ata braktisin stërvitjen e tyre për shkak të rezultateve praktikisht zero. Pse po ndodh kjo? Po, sepse skema e njohur për të gjithë ne "ngarkesë - pushim", e cila funksionon kur rrit biceps, NUK funksionon kur mbyt penisin!
Kur një penis zmadhohet, ai ka modelin e vet të rritjes, të ndryshëm nga ai i mëparshmi. Se çfarë lloj skeme është kjo, do ta zbuloni më poshtë.
Në këtë artikull do t'ju tregoj se si të zmadhoni penisin tuaj në mënyrë që të mos humbni kohën tuaj dhe të merrni rezultatin e dëshiruar.
Besoj se ju tashmë e dini se si funksionon një penis, dini të matni saktë penisin dhe jeni njohur me "teorinë e rrotave".
Madhësitë e penisit
Për të zmadhuar me kompetencë penisin, duhet të prekim temën e matjes së treguesve të ndryshëm të penisit. Unë rekomandoj ta trajtoni këtë moment të përpjekjeve tuaja me mjaft skrupulozitet, qoftë edhe vetëm në mënyrë që të keni një pamje të qartë të arritjeve tuaja dhe të vlerësoni korrektësinë ose gabimin e drejtimit të trajnimit që keni zgjedhur. Ky është një lëshim i pothuajse të gjithë fillestarëve. . .
Madhësia kryesore, që do të na interesojë, është gjatësia e penisit në ereksion me vizoren jo të dëshpëruar, i ashtuquajturi. NBPEL(nga anglishtja - Non Bone Pressed Erect Lenght). Kjo është një shkurtesë angleze e pranuar në komunitetin NLP në mbarë botën.
Kjo është pikërisht madhësia e penisit që ne shohim vizualishtdhe e perceptojmë atë si madhësinë e vërtetë të organit tonë. Por kjo nuk është plotësisht e vërtetë, ky nuk është i gjithë penisi.
Të gjithë ne, edhe ata më të hollët, kemi një shtresë dhjami në bark përpara kockës pubike. E ashtuquajtura "pjesa e fshehur" e organit gjenital "fshihet" në këtë shtresë.
Madhësia e parëe cila do të na interesojë në procesin e zmadhimit të penisit ështëBPFSL- gjatësia e një penisi të shtrirë dhe të relaksuar me një vizore të shtypur. Është BPFSL që na jep gjatësinë e vërtetë të penisit tonë së bashku me pjesën e fshehur. Kjo madhësi penisi do të jetë madhësia jonë bazë. Kjo është e jona, si të thuash,"origjinale, madhësia origjinale".
Madhësia e dytë është BPEL- gjatësia e penisit në ereksion kur shtypet me vizore. Pikërisht këtë madhësi do të përpiqemi ta rrisim në fund, si madhësia konstante e organit tonë në ereksion. Kjo është e jona"përfundimi, madhësia përfundimtare".
Unë ju këshilloj të mbani mend këto shkurtesa; ato do të jenë të dobishme më shumë se një herë në procesin e zgjerimit të llogarisë tuaj, pasi ato përdoren gjerësisht kudo në forume tematike dhe në internet.
Tani që kemi një ide skematike tëstruktura e penisit, dhe ne gjithashtu dimë se si të marrim atë që na nevojitetmadhësive të penisitpër të hartuar një plan trajnimi, mund të kalojmë në pyetjen kryesore të temës -si ta zmadhoni penisin tuaj?
Si ta zmadhoni penisin si duhet
Para së gjithash, duhet të bëni matje të organit tuaj riprodhues, përkatësisht: matni BPFSL dhe BPEL. Dhe sigurisht NBPEL, për të krahasuar rezultatet përfundimtare të përpjekjeve tuaja. Unë ju këshilloj t'i shkruani këta tregues në ditarin tuaj.
Ne llogarisim diferencën BPFSL - BPEL.
Nëse kjo diferencë është brenda një centimetri(d. m. th. më pak se ose e barabartë me), atëherë gjëja e parë që duhet të bëni ështëështë e nevojshme të shtrihet tunika.Ju mund ta bëni këtë me ndihmën e "ushtrimeve shtrirëse", pasi të keni studiuar në detaje teknikën e ekzekutimit të tyre, të vishni një zgjatues ose barelë, mund të varni një ngarkesë, etj.
Thelbi nuk është i rëndësishëm, gjëja kryesore është që të ndiheni rehat dhe rehat.
Por nëse ky ndryshim është brenda 1-3 cm, atëherë shtrirja e penisit tuaj është rreptësisht kundërindikuar për ju!Ju duhet të bëni ekskluzivisht ushtrime për "prerë" dhe madhësinë e penisit.
Por gjërat e para së pari.
Zmadhimi i përkohshëm i penisit
SupozoniBPFSL – BPEL juaj është më pak se 1 cm.Në gjuhën e thjeshtë njerëzore, gjatësia e penisit tuaj të relaksuar, të shtrirë me një vizore të shtypur dhe gjatësia e kockës suaj, gjithashtu me një vizore të shtypur, janë pothuajse të njëjta.
Në këtë rast, është mjaft logjike të supozohet se zmadhimi i penisit duhet të fillojë mezgjerimi i guaskës së jashtme,tunikat e penisit tuaj (teoria e rrotave). E përsëris, ju mund të zgjasni penisin tuaj në çdo mënyrë që është e rehatshme për ju, por, siç tregon praktika,Këtu funksionon më mirë një barelë.Mund të jetë bel, mund të jetë gjuri, në varësi të vendit ku duhet të tërhiqeni, lart ose poshtë, mund të lexoni më shumë në internet.
Këtu funksionon edhe një zgjatues, por nëse keni një barelë pranë, atëherë sigurisht që preferohet një barelë.
Së pari, ajo vishet më e butë dhe më diskrete se një zgjatues. Prandaj, ka kohë dhe vende ku mund të vishet më shumë. Për shembull, në një barelë që nuk ka një unazë mbështetëse, praktikisht mund të jetoni, punoni dhe madje flini natën.
Dhe së dyti, në këtë fazë të zgjerimit të penisit nuk ka nevojë urgjente për të siguruar qartëgjatësi fikse e penisit të shtrirë,si gjatë periudhës së "çimentimit të rezultateve", për të cilën do të mësoni më poshtë.
Ky është një zmadhim i përkohshëm i penisit, një fazë përgatitore, si të thuash.
Pas një rritjeje të tillë, nëse ndaloni së ushtruari, atëherë shumë shpejt penisi do të kthehet në madhësinë e mëparshme. Nga rruga, shumë njerëz heqin dorë nga kjo, duke hequr dorë nga stërvitjet e tyre, duke humbur besimin në zgjerimin e penisit në përgjithësi.
Në këtë fazë, vetëm një gjë është e rëndësishme - sa mirë mund ta shtrini tunikën, e cila, për fat të keq, nëse mbushet me asgjë, kthehet në pozicionin e saj origjinal pas një kohe. Rezultati i rritjes së tunikës është drejtpërdrejt proporcional me kohën e veshjes së pjesës së pajisjeve shtrirëse. Sa më gjatë ta vishni, aq më shumë rriteni.
Çimentimi i rezultateve
Pasi ta keni shtrirë tunikën aq larg saarriti një diferencë midis BPFSL dhe BPEL prej 2. 5-3 cm. Duhet të ndaloni shtrirjen e penisit dhe ushtrimet vaskulare!
Disa nga këto ushtrime do t'i gjeni në faqen tonë të internetit, disa në internet ose diku tjetër, nuk ka rëndësi.
Gjëja kryesore është të vishni zgjatuesin në një gjatësi konstante pas këtyre ushtrimeve!
Ju duhet t'i jepni një pushim shtrirjes dhe të mbështesni vetëm atë që tashmë është shtrirë.Në asnjë rrethanë nuk duhet të rrisni gjatësinë e zgjatuesit gjatë kësaj periudhe, edhe nëse ju duket se penisi është i varur në të!
Cilat janë përfitimet e veshjes së një zgjatuesi me gjatësi konstante?
Siç e dimë nga struktura e penisit, organi mashkullor përbëhet nga një trup sfungjer (Corpus Spongisum), brenda të cilit kalon kanali urinar dhe dy trupa shpellorë (Corpora Cavernosa), të cilët nuk shtrihen mirë, por qelizat në të cilat pjesëtojeni dhe shumëzoni mirë. Dhe guaska e jashtme (tunika) mbështjell të gjitha këto tre dhoma, të cilat, përkundrazi, shtrihen shumë mirë, por nuk di të "mbajë formën e saj" - nuk ka qeliza në të që mund të ndahen dhe shumohen (shumë pak) Sapo heqim efektin e shtrirjes, ai, si goma, kthehet në gjendjen e tij origjinale.
Pra, detyra e veshjes së një zgjatuesi në një gjatësi konstante është që tunika të mbahet në një gjendje të moderuar të shtrirë për një kohë mjaft të gjatë, në mënyrë që qelizat e trupave të brendshëm të kenë kohë të ndahen dhe të shumohen në guaskë, duke u ndarë kryesisht në drejtim. të shtrirjes dhe mbushjes me vetveten e gjithçkaje që u siguronte hapësirën e disponueshme brenda kësaj guaske. Nëse nuk e bëjmë këtë pas ushtrimeve vaskulare, atëherë qelizat e kavernozës nuk do të kenë ku të shtrihen dhe ndahen.
Duke bërë këtë, ne stimulojmë dhe u japim potencial shtesë strukturave të brendshme të penisit për ndarjen dhe riprodhimin e qelizave.
Këtu, natyrisht, zgjeruesi funksionon më mirë se të gjitha pajisjet, madje nuk ka mundësi. Nuk duhet ta zmadhojë guaskën, të mos e zgjasë, por ta mbajë në një gjendje paksa të shtrirë. Dhe vetëm një zgjatues "mund" të mbajë një penis në një gjatësi të caktuar, për shkak të pranisë së shufrave të ngurtë në dizajnin e tij. Prandaj, është e pamundur të rritet gjatësia e zgjatuesit gjatë kësaj periudhe.
Veshja e një zgjatuesi në një gjatësi konstante pas ushtrimeve vaskulare përshpejton procesin e ndarjes së qelizave brenda penisit. Kjo fazë quhet në zhargon Nuper (zgjerimi natyral i penisit)"çimentimi i rezultateve"!
konkluzioni
Siç mund ta shihni, skema është shumë e thjeshtë dhe logjike - për të zmadhuar penisin në tërësi, së pari duhet të zmadhoni këllëfin e penisit (ne shtrijmë tunikën me një barelë). Më pas, pa dështuar e shtojmë përmbajtjen e kësaj guaske (e forcojmë me "ushtrime vaskulare"), përndryshe ajo do të kthehet në madhësinë e mëparshme dhe në fund "çimentojmë" (me zgjatues) rezultatet e marra!
Sapo gjatësia e penisit tuaj në ereksion i afrohet gjatësisë së penisit të shtrirë, përsërisni këtë cikël pa pushim derisa të arrijmë rezultatet e dëshiruara!
Sepse për stërvitje të suksesshme dhe rritje të mirë të penisit, është më mirë të keni në dorë edhe një zgjatues dhe një barelë, të cilat do të japin rezultate maksimale kur përdoren në kombinim.
Shijoni shëndetin tuaj dhe merrni rritjen maksimale!